Entrenamiento para correr en Palermo · Buenos Aires

Entrenamiento para correr en Palermo con un grupo de running que te cuida y te hace mejorar.

Neo Running Team entrena todos los días en los Bosques de Palermo y Recoleta. Trabajamos con grupos por nivel, técnica de carrera, fuerza y planes personalizados para que disfrutes de correr en el mejor escenario de Buenos Aires.

  • Entrenamientos presenciales en Rosedal y Facultad de Derecho.
  • Planes para empezar desde cero, 5K, 10K, 21K y maratón.
  • Dirigidos por Pablo Aimetta, entrenador de running y autor de “Corre para toda la vida”.
Probar una clase en Palermo Ver horarios y puntos de encuentro
📍

¿Por qué correr en Palermo?

Bosques, lagos, caminos amplios y un ambiente lleno de corredores. Entrenar en Palermo te permite sumar kilómetros de forma segura, con recorrido variado y un clima que motiva. Nosotros ponemos la planificación y el grupo, vos traés las ganas.

Tu entrenamiento para correr en Palermo, ordenado y con propósito

No es solo salir a trotar alrededor del lago. Diseñamos sesiones con objetivos claros: mejorar tu técnica, tu base aeróbica y tu fuerza para que cada semana sientas progreso real.

👟

Principiantes

Si estás empezando, usamos el método CACO (caminar–correr) y circuitos suaves dentro de los Bosques, con foco en técnica y adaptación progresiva.

🏃‍♂️

5K y 10K

Entrenamientos por zonas, pasadas cortas, cambios de ritmo y fondos controlados. Ideal para quienes quieren mejorar su marca o sostener el hábito de correr en Palermo todo el año.

🏅

21K y 42K

Si preparás medias o maratones, usamos Palermo como base para fondos largos y trabajos de calidad, combinados con un plan personalizado en Neo Coach.

Horarios y puntos de encuentro

Entrenamos en Palermo y Recoleta en distintos días y horarios. Elegí el que mejor se adapte a tu rutina.

Ejemplo de grilla de entrenamientos

Lunes Palermo · Rosedal · 8:00 hs · Trabajo de técnica + pasadas
Miércoles Palermo · Rosedal · 8:00 hs · Trabajo de técnica + easy run
Viernes Palermo · Lago · 8:00 hs · Rodaje suave + ejercicios de movilidad
Sábados Recoleta · Facultad de Derecho · 9:00 hs · Fuerza + cambios de ritmo
Domingos Palermo · 9:00 hs Fondos progresivos según tu objetivo (5K, 10K, 21K, 42K)

*Los horarios pueden ajustarse según la época del año. Te confirmo la grilla actual por WhatsApp.

Ver detalle de sedes y horarios
💬

¿Cómo reservo una clase de prueba?

Me escribís por WhatsApp, te pregunto por tu experiencia corriendo y te recomiendo el mejor horario y grupo para arrancar.

Pedir clase de prueba

💡 Podés venir sin compromiso a una primera clase para conocer el grupo y el lugar.

Correr en Palermo, pero pensando en toda tu vida

Mi enfoque no es solo que sumes kilómetros en Bosques de Palermo. Quiero que el running sea una herramienta para tu salud física y mental, y que puedas sostenerlo muchos años.

Esa es la idea central de mi libro “Corre para toda la vida”. Lo que vemos en las clases presenciales está alineado con esa filosofía: entrenar bien hoy para seguir corriendo mañana.

Conocer más sobre Pablo Aimetta
📚

¿Vivís lejos de Palermo pero querés entrenar conmigo?

Si no podés venir a los Bosques, también trabajo con planes personalizados mediante la app Neo Coach, para corredores de toda Argentina y del exterior.

Ver entrenamiento online

Preguntas frecuentes sobre correr en Palermo

Algunas de las dudas más comunes antes de sumarte al grupo.

¿Puedo sumarme si soy principiante total?

Sí. Tenemos grupos de iniciación donde arrancamos con caminatas y trotes suaves, explicando todo desde cero. No hace falta “estar en forma” para empezar: justamente, entrenamos para eso.

¿Qué pasa si llueve?

Dependiendo de la intensidad, podemos entrenar igual con adaptaciones, o reprogramar. Te avisamos siempre por el grupo de WhatsApp.

¿Necesito algún equipamiento especial?

Solo zapatillas cómodas y ropa con la que puedas moverte bien. Si tenés reloj con GPS, mejor, pero no es obligatorio para empezar.

¿También entrenan en Recoleta?

Sí. Además de Palermo, tenemos entrenamientos en la zona de Facultad de Derecho / Recoleta. Podés combinar ambas sedes según tus horarios. Todos los detalles están en la página de Running Team Palermo.

¿Entrenamos juntos en Palermo?

Escribime y te ayudo a elegir el mejor horario y grupo según tu nivel. Correr en Palermo puede ser el comienzo de una etapa nueva en tu vida.

Quiero sumarme al grupo